pijl

Verstillen

In een moment van verstilling, van gewoon zijn, kan je bewustzijn van de realiteit van het moment intenser worden.

Tijdens de massage kunnen veel meer zintuigsignalen je bewustzijn binnenkomen. Gedachten en oordelen verdwijnen naar de achtergrond, je blik verruimt en je ervaart het moment zoals het is. Verstilling kan leiden tot fysieke en mentale ontspanning. Het kan zorgen voor andere inzichten. Andere keuzes die jou meer ten goede komen, dan de verhalen die je zelf in je hoofd creëert. Wu Wei; doen door niet te doen.
holistische massage zwolle verstillen

Van bewegen naar vertragen om uiteindelijk te verstillen. Ogenschijnlijk lijkt dat op “niets doen”. Maar in het niet doen vinden we de magie van het alles. Leren luisteren in de verstilling is leren luisteren naar het fluisteren van je ziel.

Contact